يمكن أن يكون الخجل عائقًا حقيقيًا في الحياة اليومية والحياة المهنية…. للتغلب عليها والتغلب عليها وتطويرها وطرحها ال التحدث، تأكيد الذاتوذلك من خلال التمارين العملية وبالتالي مضاعفة الفرص اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك